水曜クラス

皆様おはようございます。

 

昨日のCMクラス

何と!3人!!

みっちり出来て、これも良い(^^)

 

PBクラス

 

↓ZOOMも併用しております(^^)

↑葵ねぇちゃんが見てくれておりました〜(^^)

(後ろで次のレッスンのメンバーが写ってるの、可愛い♡笑。最近何でも可愛いと言う親バカな先生…笑。年かなぁ〜爆笑)

私もスタジオのメンバーと、オンラインのメンバーと…忙しかったけれど、併用で出来るね!!

 

アラセゴンの練習。

うちは小さいからと言って『横に上げれば何でもオッケー』と言うスタンスではありません。

初めから正しい知識を繰り返し説明し、筋肉に叩き込みます。笑

ただ、初めてする事は、初めから出来るなんて思っていないので、出来なくて当たり前!大丈夫!!

上のスタンスは、CMクラスでも同じ。

幼稚園生だからお遊戯でオッケーなんて持ってのほか!!笑

その年齢で覚えた事は一生筋肉と頭に残ります!

うちはきっとスパルタです。

1レッスン、たった1時間しか無いCMとPB。

お遊戯をしているお時間はありません。笑

 

沢山の体験やご見学のお問い合わせを頂戴しておりますが、ブログを読んで頂きうちのスタンスと愛情を理解頂いた方のみ(笑)、宜しくお願い致します。笑

 

Int&Eleクラス

このクラスもオンラインも併用。

 

もともと線の細い一花が中学生になり、少し女の子らしいお身体になって来たなぁ〜と思っていたら、昨日お盆休み明けで1週間ぶりにレッスンに来たら、めちゃくちゃお身体絞れてた!!

ビックリ!!

『痩せたじゃん!どした??』って聞いたら『食欲無くて〜』だって。笑

しっかり食べて体力付けながら、レッスンしてお身体絞ってね!!笑

 

↑璃衣のお手本♡

皆んな練習しましょう(^^)

璃衣、お膝と爪先まで神経入れてみて!

ストレッチやエクササイズ中でも、頭からお身体への命令は常に!!を心掛けて(^^)♡

←これ、勿論全員!

 

 

最後はプライベート3人!

お写真は葵。

もっともっとラインの研究の余地あり。

葵のお身体だったら、全然可能だわぁ〜笑

 

つばさママからお心遣い頂戴致しました♡

ありがとうございます(^^) 嬉しい!

 

今日も暑いですが、元気いっぱい頑張ります(^^)

皆んな後程〜♡