皆様おはようございます。
火曜日です！ 今週も宜しくお願い致します(^^)
先日、日曜日の朝のクラス♡
大人クラスの方の様子(^^)
皆さん、本当に真面目にコツコツと頑張って下さり、そして本当にバレエを好きでいて下さり、凄い事だと感じています！！
お仕事の後とか、貴重なお休みの日にレッスン…
想像しただけでキツ過ぎる…！！笑
『バレエが好き』って、きっとこう言う事♡♡
河合さんからプレゼント頂きました♡
毎年ありがとうございます(^^) 嬉しい〜！！
そして特進クラス
このレベルの子達になると、筋力アップは必須です！
筋肉を付けると言うよりは、筋肉の質を上げると言う事。
コツコツやろうね(^^)
そして柔軟も！
皆んなさ、このお写真の葵ぐらいブリッジの時、手とかかとが近づくと良いな(^^)！！↓
通常クラスでもさ、筋トレも柔軟もしたいけど、どうもこうもお時間無くってさ、『お家でやっといてねぇ〜』って、いっっっつも言ってるけどさ、きっと…いや、絶対！皆んなやって無いだろうから（笑）、クラスでも必須にしなきゃ！と思っています！！笑
お気持ちは分かるんだよぉ〜
皆んなお家では、誘惑物が多すぎて（スマホ・テレビ・ゲーム…などなど笑）、よほど意思が強い子じゃ無いとしないよね！笑
意思が強い子でも、お勉強もしなきゃ！だったりで本当に難しい事だと分かっています！←自分の事を思い出しても…ね！笑
だから、せめてレッスンに来た時だけでも、皆んなで頑張ろう！！
あ、特進クラスのメンバーやプライベート組は、勿論！！勿論！！お家でも必須で！！！笑
今日も元気に頑張ります(^^)
皆んな、手洗い・うがいの徹底！！
お願いします！！
